Beschwerden lindern, die Selbstheilungskräfte anregen, das Wohlbefinden steigern: Mit einer gezielten Massage der Füße können auf einfache Weise erstaunliche Verbesserungen für Körper und Seele erzielt werden.

Die Fußreflexzonentherapie basiert auf der Annahme, dass die Füße mit allen Organen, Muskeln und Knochen des Körpers verbunden sind – zum Beispiel der linke Ballen mit dem Herz oder der Mittelzeh mit den Augen. Der Fuß als Spiegel des Körpers quasi.

Durch das anregende oder beruhigende Stimulieren der entsprechenden Stellen können die Durchblutung gesteigert und Schmerzen gelindert werden. Außerdem empfinden viele Menschen die Fußmassage extrem entspannend und erdend. Andersherum kann der Fuß Auskunft geben über Schwachstellen des Körpers, was zu spannenden Erkenntnissen führen kann.